Massage yoni là gì? Lợi ích của phương pháp massage này như thế nào? Đâu là những tư thế, kỹ thuật massage yoni nữ có thể giúp chị em đạt được “cực khoái” dễ dàng nhất? Bài viết này của Top Massage sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc và có góc nhìn khác hơn về liệu pháp massage chỉ dành cho phái nữ này.
Tổng Quan Về Massage Yoni
Massage Yoni Là Gì?
Massage yoni là một liệu pháp massage nhạy cảm tập trung vào vùng kín của phụ nữ, được gọi là “cô bé” hoặc “âm đạo”. Từ “yoni” trong tiếng Phạn có nghĩa là “cội nguồn” hoặc “không gian thiêng liêng” – ám chỉ khu vực âm đạo của phái nữ. (tham khảo)
Bắt nguồn từ các triết lý Tantra và Ayurveda cổ xưa, liệu pháp này sử dụng các kỹ thuật để kích thích dây thần kinh và mô ở khu vực này, nhằm tạo ra sự thư giãn và kết nối sâu sắc hơn với cơ thể.
Xem Thêm Kiến Thức:
7 Lợi Ích Của Massage Yoni
-
Thư giãn cơ bắp: Kỹ thuật massage giúp giảm căng thẳng và đau nhức cơ bắp.
-
Tăng cường tuần hoàn máu: Cải thiện lưu thông máu trong khu vực “cô bé”, tăng cường sức khỏe tình dục và sinh lý.
-
Giảm căng thẳng: Massage yoni giúp giải tỏa căng thẳng, lo âu và stress, tạo cảm giác thư giãn sâu sắc.
-
Tăng cường sự tự tin: Phụ nữ cảm thấy tự tin hơn về cơ thể mình và có cái nhìn tích cực hơn về tình dục.
-
Kết nối với cơ thể: Giúp phụ nữ hiểu rõ hơn về cơ thể mình, tạo sự kết nối sâu sắc và nâng cao nhận thức về bản thân.
-
Hỗ trợ vượt qua chấn thương tình dục: Tự thực hành massage yoni có thể giúp phụ nữ kiểm soát tình dục của mình và vượt qua những chấn thương tình dục.
-
Cải thiện mối quan hệ: Thực hành massage yoni với đối tác có thể tăng cường sự kết nối và mối quan hệ tình cảm.
3 Điều Cần Chuẩn Bị Kỹ Lưỡng Tước Khi Massage Yoni
-
Không gian: Một không gian yên tĩnh và thoải mái là yếu tố quan trọng cho buổi massage yoni. Đảm bảo phòng có ánh sáng mờ và âm nhạc nhẹ nhàng để tạo cảm giác thư giãn. Sử dụng nến thơm hoặc tinh dầu để mang lại hương thơm dễ chịu và tăng thêm phần lãng mạn cho không gian.
-
Tinh thần: Để buổi massage yoni đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần chuẩn bị tinh thần thật thoải mái. Thả lỏng tinh thần, tránh xa mọi căng thẳng và áp lực. Tạo tâm lý sẵn sàng đón nhận trải nghiệm mới mẻ này, giúp tối ưu hóa sự thư giãn và kết nối với cơ thể.
-
Cơ thể: Trước khi bắt đầu massage yoni, hãy đảm bảo cơ thể bạn ở trạng thái thoải mái. Tắm rửa sạch sẽ và giữ cơ thể trong tình trạng thư giãn. Sử dụng dầu massage phù hợp để tạo cảm giác dễ chịu và mượt mà.
Các Tư Thế Massage Yoni Nữ
Tư Thế Massage Yoni Một Mình
Tư Thế Lotus
Tư thế này yêu cầu người thực hiện ngồi thoải mái, chân bắt chéo nhau, và lưng thẳng. Đặt tay lên bụng dưới và bắt đầu các kỹ thuật massage nhẹ nhàng.
Tư Thế Hand On Heart
Trong tư thế này, người thực hiện cần nằm ngửa, đặt một tay lên tim và tay kia lên bụng dưới. Hít thở sâu và bắt đầu các kỹ thuật massage yoni.
Tư Thế Massage Yoni Cho Các Cặp Đôi
Tư Thế Spooning
Đây là tư thế mà cả hai người nằm nghiêng, người sau ôm người trước từ phía sau. Tư thế này tạo cảm giác thân mật và dễ dàng thực hiện các kỹ thuật massage yoni.
Tư Thế Lotus Dành Cho Cặp Đôi
Cả hai ngồi đối diện nhau, chân bắt chéo và cơ thể chạm nhau. Đây là tư thế tạo sự kết nối sâu sắc giữa hai người. Và tiến hành những kỹ thuật massage.
Kỹ thuật Massage Yoni Nhanh Chóng Đạt “Cực Khoái”
Dưới đây là những kỹ thuật hướng dẫn massage yoni cho chị em, và các chàng để giúp chị em nhanh chóng đạt đến cực khoái và thăng hoa hơn cùng phương pháp này.
Kỹ Thuật Cupping
Kỹ thuật này là việc tạo áp lực nhẹ nhàng bằng lòng bàn tay hoặc ngón tay để kích thích tuần hoàn máu và thư giãn cơ bắp. Dưới đây là chi tiết kỹ thuật này:
-
Bước 1 – Khum bàn tay: Tạo hình chiếc cốc bằng bàn tay của bạn, đặt lên trên âm hộ. Hãy tưởng tượng bạn đang nâng niu một vật quý giá, cảm nhận sự kết nối với cơ thể.
-
Bước 2 – Chuyển động tròn: Di chuyển bàn tay nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Hãy cảm nhận từng chuyển động, tận hưởng sự thư giãn mà nó mang lại. Điều chỉnh những áp lực làm sao cho phù hợp với cảm giác của bản thân.
-
Bước 3 – Duỗi thẳng bàn tay: Từ từ duỗi thẳng bàn tay ra, đặt nó trước âm đạo. Đây là bước chuẩn bị để xoa bóp toàn bộ khu vực, hãy thực hiện một cách chậm rãi và nhẹ nhàng.
-
Bước 4 – Xoa bóp: Sử dụng lòng bàn tay để xoa bóp toàn bộ khu vực này. Hãy chú ý đến cảm giác, dùng lòng bàn tay di chuyển nhẹ nhàng, tạo sự thư giãn và thoải mái. Đừng quên thở đều và thả lỏng cơ thể.
Kỹ Thuật Circling
Kỹ thuật này yêu cầu việc di chuyển ngón tay theo hình tròn quanh vùng yoni, giúp tăng cường kích thích và thư giãn. Hãy theo dõi cac bước dưới đây:
-
Bước 1 – Xoay tròn ngón tay: Bắt đầu bằng cách xoay tròn đầu ngón tay xung quanh âm vật theo chiều kim đồng hồ. Di chuyển nhẹ nhàng và chậm rãi để kích thích các dây thần kinh và mô ở khu vực này.
-
Bước 2 – Đổi chiều xoay: Sau khi đã xoay theo chiều kim đồng hồ, từ từ đổi chiều và xoay ngược lại. Điều này giúp kích thích đều đặn và tạo cảm giác mới lạ cho khu vực âm vật.
-
Bước 3 – Linh hoạt với vòng xoay và lực ấn: Thay đổi độ lớn của vòng xoay để tạo cảm giác đa dạng. Bạn có thể bắt đầu với những vòng xoay nhỏ, sau đó dần dần mở rộng ra. Đồng thời, điều chỉnh lực ấn của tay sao cho phù hợp với cảm giác của bạn. Lực ấn nhẹ sẽ mang lại cảm giác dịu nhẹ, trong khi lực ấn mạnh hơn có thể tạo sự kích thích mạnh mẽ hơn.
Kỹ Thuật Pushing And Pulling
Đây là kỹ thuật ấn và kéo nhẹ nhàng bằng ngón tay hoặc lòng bàn tay, giúp tăng cường lưu thông máu và kích thích các cơ quanh vùng âm hộ. Cách thực hiện::
-
Bước 1 – Ấn nhẹ và thả ra: Bắt đầu bằng cách ấn nhẹ vào âm vật và sau đó thả ra. Lặp lại hành động này liên tục để tạo nhịp điệu và kích thích khu vực này. Đảm bảo áp lực ấn nhẹ nhàng và đều đặn để không gây khó chịu.
-
Bước 2 – Kéo dọc và giữ: Tiếp theo, kéo ngón tay nhẹ nhàng dọc theo thân âm vật, từ gốc đến đầu. Khi đến đầu âm vật, giữ ngón tay ở vị trí đó một lúc để tăng cường kích thích. Bạn có thể thay đổi áp lực kéo để tạo cảm giác đa dạng và tăng thêm khoái cảm.
Kỹ Thuật Tugging
Kỹ thuật này liên quan đến việc kéo nhẹ các mô mềm quanh vùng yoni, tạo cảm giác thư giãn và kích thích. Xem chi tiết dưới đây:
-
Bước 1 – Kẹp và giữ âm vật: Đặt ngón cái và ngón trỏ vào âm vật, nhẹ nhàng kẹp và giữ bộ phận này. Cảm nhận sự kết nối và nhẹ nhàng điều chỉnh lực kẹp sao cho phù hợp.
-
Bước 2 – Kéo nhẹ và thả ra: Từ từ kéo âm vật ra một cách nhẹ nhàng và sau đó thả ra. Lặp lại hành động này một cách đều đặn, chú ý đến cảm giác của cơ thể và điều chỉnh lực kéo để đạt được sự thoải mái nhất.
-
Bước 3 – Áp dụng kỹ thuật kéo và thả cho môi âm hộ: Tương tự với âm vật, kẹp và kéo nhẹ nhàng môi âm hộ rồi thả ra. Cuối cùng, kéo nhẹ các bộ phận khác ở khu vực âm hộ và thả ra để tăng cường kích thích và thư giãn. Điều này giúp kích thích đều đặn và mang lại cảm giác mới lạ cho khu vực âm hộ.
Kỹ Thuật Rolling
Kỹ thuật này bao gồm việc cuộn nhẹ ngón tay hoặc lòng bàn tay qua các mô mềm, giúp giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu. Chi tiết kỹ thuật này:
-
Bước 1 – Kẹp âm vật: Sử dụng ngón cái và ngón trỏ để nhẹ nhàng kẹp âm vật lại, tạo một sự nắm chắc nhưng không quá chặt để tránh gây khó chịu.
-
Bước 2 – Chà xát nhẹ nhàng: Áp dụng thao tác chà xát nhẹ nhàng các ngón tay vào âm vật. Di chuyển ngón tay qua lại, tạo cảm giác kích thích nhẹ nhàng và đều đặn.
Kỹ Thuật Massage Điểm G
Kỹ thuật massage điểm G tập trung vào việc kích thích điểm G, giúp tăng cường khoái cảm và đạt đỉnh. Chi tiết các bước:
-
Bước 1 – Cong ngón tay: Cong ngón trỏ và ngón giữa thành hình chữ C để dễ dàng thao tác.
-
Bước 2 – Luồn ngón tay vào âm đạo: Nhẹ nhàng đưa ngón tay vào âm đạo, sử dụng chất bôi trơn để tạo sự trơn tru và thoải mái.
-
Bước 3 – Xoa bóp và tìm điểm G: Xoa bóp bên trong âm đạo và dùng ngón tay để tìm kiếm điểm G. Điểm G thường nằm ở phía trước âm đạo, khoảng 2-3 cm từ cửa âm đạo.
-
Bước 4 – Mân mê và khều nhẹ: Khi tìm thấy điểm G, mân mê hoặc khều nhẹ để massage. Bắt đầu với tốc độ chậm và sau đó nhanh hơn rồi từ từ chậm lại. Kết hợp với tay còn lại để mơn trớn âm vật, tạo sự kích thích đồng thời và mạnh mẽ hơn.
Kỹ Thuật Edging
Kỹ thuật Edging liên quan đến việc kích thích gần đến đỉnh rồi dừng lại, sau đó lặp lại quá trình này để tăng cường khoái cảm. Hãy thực hiện theo các bước dưới đây:
Bước 1 – Rút tay khi gần đến cực khoái: Khi bạn cảm thấy gần đạt cực khoái, hãy nhẹ nhàng rút tay ra khỏi âm đạo. Điều này giúp kiềm chế cảm giác cực khoái và tăng cường khoái cảm.
Bước 2 – Thư giãn và hít thở sâu: Dành thời gian thư giãn bằng cách hít thở sâu và chậm lại. Tập trung vào việc thả lỏng cơ thể và cảm nhận sự kích thích dần dần giảm bớt.
Bước 3 – Lặp lại thao tác massage: Sau khi đã thư giãn, tiếp tục lặp lại thao tác massage để đưa bạn đến đỉnh điểm. Mỗi lần kiềm chế và tiếp tục sẽ làm cho cảm giác lên đỉnh trở nên mạnh mẽ và mãnh liệt hơn.
Hỏi Đáp Về Massage Yoni
Massage Yoni Có An Toàn Không?
Có, Massage Yoni an toàn nếu thực hiện đúng cách và với sự tôn trọng cơ thể. Nên tham khảo ý kiến chuyên gia nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào.
Massage Yoni Có Khác Gì So Với Quan Hệ Tình Dục?
Massage Yoni tập trung vào việc thư giãn và kết nối với cơ thể, không nhất thiết phải liên quan đến quan hệ tình dục và có thể không cần thiết giao hợp.
Ai Nên Thực Hiện Massage Yoni?
Bất kỳ phụ nữ nào muốn khám phá và kết nối sâu sắc hơn với cơ thể mình đều có thể thực hiện massage Yoni.
Nên Massage Yoni Trong Bao Lâu?
Từ 20 đến 60 phút, tùy thuộc vào sự thoải mái và nhu cầu của bạn.
Nên Massage Yoni Với Tần Suất Như Thế Nào?
Tần suất massage Yoni phụ thuộc vào từng cá nhân, nhưng có thể thực hiện từ một lần/tuần đến – nhiều lần/ tháng.
Liệu Massage Yoni Có Giúp Cải Thiện Khả Năng Sinh Sản?
Không, Hiện không có bằng chứng khoa học rõ ràng rằng massage Yoni có thể cải thiện khả năng sinh sản
Làm Thế Nào Để Vượt Qua Sự Ngại Ngùng Khi Massage Yoni?
Hãy bắt đầu từ từ và tôn trọng cảm giác của mình, thư giãn và thực hiện trong không gian riêng tư. Bạn cũng có thể tìm hiểu và thực hành thêm để cảm thấy thoải mái hơn.
Nên Sử Dụng Tinh Dầu Gì Để Massage Yoni?
Tinh dầu Hoa Hồng, tràm trà, oải hương, ngọc lan tây, hạnh nhân,… là những loại tinh dầu rất tốt trong quá trình massage yoni.
Trên đây là những kiến thức giúp bạn hiểu rõ hơn định nghĩa massage yoni là gì? cũng những những kiến thức bổ ích liên quan đến massage yoni. Hi vọng với bài viết này, bạn sẽ có góc nhìn mới với liệu pháp massage cho nữ đầy bổ ích này.
